女子长期月经失调怎么办更有效
2017-06-26 05:05 来源:龙岩妇科医院
最近很多人都在积极的追问长时间月经失调怎样办,由于长时间月经失调会危及大家的健康,所以大家得想办法正确的医治,那末长时间月经失调怎样办呢?以下就是具体建议。
长时间月经失调怎样办:
【两地膏】
组成:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。
用法:前5味煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内,加白蜜,置文火上煎煮,候凉,装瓶。每服 20毫升,逐日3次。
作用:滋阴养血;适用于肝肾阴虚,虚热内扰而至的月经过量,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦。
早晚饭加菜调理
早饭:【黑糯米红枣桂圆粥】
大枣性温。可以缓阴血;桂圆肉能养血安神、补心益脾;黑糯米益气。熬粥具有温肾健脾、补血调经的功效。
做法:取大枣30克,黑糯米100克,桂圆10粒去皮洗净,1起加入锅中,加水煮成粥状,在依个人口味加入适当红糖,每天都喝,效果会更好。
加菜:【山药栗子猪肚煲】
山药补肺健脾益肾,栗子健脾补肾止血,猪肚健脾胃,补虚损,是虚劳赢弱者的营养佳品,山药栗子猪肚煲能健脾和胃、益肾调经。
做法:取鲜山药500克,栗子50克,山药切块;猪肚1个用精盐反复搓洗数遍,切块,加生姜、料酒、精盐、清水适当,煲至8成熟;加入山药、栗子煲熟便可。
关于长时间月经失调怎样办?大家1定要重视,由于只有掌控了长时间月经失调怎样办,才能够帮助大家准确的医治,进而规避疾病没必要要麻烦的产生,进而实现准确医治的目的。
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